Natur & Kultur Allmänlitteratur
Från skam till självrespekt
Dubbelkollade priser
Jämför 2 butiker
- Bokus, 169 kr, frakt enligt butiken. Till butik (öppnas i ny flik)
I lagerFrakt: se butikenDubbelkollad 02:51
169 kr
Lägst
- Adlibris, 168 kr plus 35 kr frakt. Till butik (öppnas i ny flik)
Slut i lagerFrakt 35 krDubbelkollad 27 okt. 09:10
168 kr
Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.
Prishistorik
Köp nu eller vänta?
Just nu kostar produkten 169 kr — 1 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.
Pris idag
169 kr
- Lägst
- 168 kr
- Snitt
- 169 kr
- Högst
- 169 kr
| 2026-09-15 | 168 kr · Lägst hos Adlibris |
|---|---|
| 2026-10-08 | 169 kr · Lägst hos Bokus |
Om produkten
Från skam till självrespekt
Läs merLäs mindre
Under Marta Cullberg Westons terapeutiska arbete med personer som lider av negativa självbilder har det blivit tydligt att skam ligger under ytan och saboterar livet för många människor. Skam är en svår känsla att bära eftersom den angriper självrespekten. Från skam till självrespekt belyser skammens olika ansikten och hur man kan hantera känslan av skam på ett så konstruktivt sätt som möjligt. Boken inleds med skamsituationer som alla kan känna igen sig i - där man känner att man vill sjunka genom jorden och aldrig mer visa sig - och hur man hanterar dem. Skillnaden mellan skam och skuld klargörs. Skuld handlar om att man gjort något dumt eller dåligt och som man därför kan ägna sig åt att gottgöra. Skam handlar i stället om en känsla av avsky inför den man är - och är därför så mycket svårare att läka. Marta Cullberg Weston tillför kunskap och ger läsaren möjlighet till egen behandling av sin skam.