E-vitamin 30 kapslar

Holistic E-vitamin är framställt av hela spektrat av E-vitamin (tokoferoler och tokotrienoler) som förekommer naturligt i E-vitaminrika växter. Vitamin E bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress. E-vitamin finns främst i nötter och frön men även i ägg, fet fisk och bladgrönt. Holistic E-vitamin innehåller hela spektrat av E-vitamin (alfa, beta, gamma deltatokoferol och alfa, beta, gamma delta tokotrienol) som förekommer naturligt i E-vitaminrika växter. (Många E-vitaminprodukter innehåller bara alfa-tokoferol). Det är svårt att få i sig höga nivåer av E-vitamin från kosten. Du behöver äta stora mängder fet och kaloririk mat för att få upp till 200 IE E-vitamin i din dagliga kost, t.ex. 220 g solrosfrön, 560 g mandlar eller 1,14 kg olivolja per dag.