Inom dig där lyckan bor : om din egen kraft att skapa harmoni, mening och glädje i livet

De allra flesta upplever stress, skuld eller känslor av otillräcklighet. Så gott som alla har onödiga spänningar och värk i kroppen. Vi har dålig kunskap om hur vi kan läka våra själsliga sår och hur vi ska gå tillväga för att ge oss själva kärlek och omtanke. Den moderna tidsåldern ger oss oändliga möjligheter men när vi tappar kontakt med vårt inre är det svårt att ens tillgodose basala behov, känna mening med livet eller veta