Hoppa till innehållet

Bonnier Fakta

Lugn mage med grön mat : för dig med IBS

79 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 79 kr — 1 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Pris idag

79 kr

100500
snitt 79 kr15 sep.Idag
15 september 2026
78 kr
Lägst hos Adlibris
Lägst
78 kr
Snitt
79 kr
Högst
79 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-1578 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-0879 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Har du orolig mage eller lider av IBS men vill ändå äta vegetariskt?

Då är det här boken för dig!Recepten i den här boken är anpassade efter kostbehandlingen FODMAP, som är den mest effektiva metoden vi har för att minska symtomen från magen. Genom att första ta bort de livsmedel som vi vet ger symtom hos de flesta och därefter kontrollerat lägga tillbaka dem, får du svart på vitt vad det är som ställer till det i magen. Dietisten Sofia Antonsson berättar mer om hur FODMAP fungerar och ger dig massor av härliga recept.