Lyckas med ketodieten : med recept till dagens alla måltider

Då är det dags att testa KETO-dieten.Enligt KETO-dieten ska du skära ner på kolhydraterna i din kost, men du får gärna äta kött, fisk och grönsaker samt nyttiga fetter. När kroppen får färre kolhydrater börjar den förbränna fett - och då börjar du gå ner i vikt!• Bra introduktion till ketodietens principer.• 60 lätta och spännande recept - så goda att du inte saknar kolhydraterna.• De flesta recepten tar max 30 minuter att tillaga.• Du kan fortfarande äta bacon, ägg och grädde.• Ketodieten stabiliserar ditt blodsocker och gör att aptiten krymper.KetoBantningskuren nr. 1 i USA!Med recept för dagens alla måltider!