Hoppa till innehållet

Buena Vida

Mental Träning i Idrott

180 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 180 kr — 1 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Under den tiden har det oftast legat runt 180 kr.

Pris idag

180 kr

200150100
snitt 179 kr15 sep.Idag
15 september 2026
179 kr
Lägst hos Adlibris
Lägst
179 kr
Snitt
179 kr
Högst
180 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-15179 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-08180 kr · Lägst hos Bokus
2026-10-09179 kr · Lägst hos Bokus
2026-10-15180 kr · Lägst hos Bokus
2026-10-20179 kr · Lägst hos Bokus
2026-10-27180 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Mental Träning i Idrott

Läs mer

Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.Boken är skriven av Lars-Eric Uneståhl och Anders Nilsson.Dessutom skriver en rad kända Idrottsprofiler. både coacher och idrottare om sina erfarenheter av Mental Träning kopplat till idrott.