Hoppa till innehållet

Tukan förlag

Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv

89 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 89 kr — 1 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Pris idag

89 kr

100500
snitt 89 kr15 sep.Idag
15 september 2026
88 kr
Lägst hos Adlibris
Lägst
88 kr
Snitt
89 kr
Högst
89 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-1588 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-0689 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv

Läs mer

Många av oss har problem med trötthet, magont, sömnen, håglöshet eller har fastnat i det eviga ekorrhjulet. Vi är inte direkt sjuka men mår inte heller bra. Hur ska vi göra för att leva ett bättre och mer hälsosamt liv? Detta ger Anna Hallén Buitenhuis svar på i denna lättlästa och informativa bok. Med hjälp av en tvärvetenskaplig infallsvinkel visar hon hur allt hänger ihop, dina insikter, din miljö, din kost, din historia, dina tankar, dina vänner - allt påverkar hur just du mår. Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv ger ett helhetsperspektiv på människan och tar upp de viktigaste pusselbitarna för att må bra - från kost, sömn och andning till lärdomar om kroppens funktioner och behov. Med hjälp av tipsen i boken kan du komma närmare den unika lösning som du behöver för att känna energi, styrka och glädje.