Hoppa till innehållet

Bonnier Audio

Reload : så blir du återhämtningssmart

99 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 99 kr — 2 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Pris idag

99 kr

100500
snitt 98 kr15 sep.Idag
15 september 2026
97 kr
Lägst hos Adlibris
Lägst
97 kr
Snitt
98 kr
Högst
99 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-1597 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-0699 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Reload : så blir du återhämtningssmart

Läs mer

Den första praktiska handboken om återhämtning!Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. "Reload" är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier - utan att skära ner på sådant du tycker är roligt.