Hoppa till innehållet

Bokförlaget Forum

Rena relationer : fri från rädsla och skuld

289 krhos Bokus · exkl. frakt

90 kr skillnad mellan billigaste och dyraste butik i lager

289 kr379 kr

Dubbelkollade priser

Jämför 3 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 289 kr — 1 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Pris idag

289 kr

300250200
snitt 288 kr15 sep.Idag
15 september 2026
288 kr
Lägst hos Adlibris
Lägst
288 kr
Snitt
288 kr
Högst
289 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-15288 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-08289 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Rena relationer : fri från rädsla och skuld

Läs mer

Rädsla och skuld är det värsta giftet i våra relationer, inte minst i relationen till oss själva. Det yttrar sig bland annat i ständiga självanklagelser, svårigheter att säga nej och uttrycka sina behov, en överdriven vilja till anpassning, stark rädsla för att misslyckas i stort som smått och att man lätt blir en sophink för andra. Framförallt får man leva med en låg självkänsla och en taskig självbild. I Rena relationer (2008) går Lannart Matikainen grundligt tillväga och lotsar läsaren till renare relationer och en starkare självkänsla. Steg för steg, med exempel från sitt eget liv och från sina tusentals coachtimmar, reder han ut begreppen och gör plats för övningar och uppgifter på vägen. Boken avslutas med ett åttaveckorsprogram där du får möjlighet att sortera dina känslor, städa i dina relationer och styra in på en ny väg mot ärliga och öppna relationer både i kärlekslivet, till vännerna och på jobbet.Detta är en print-on-demand-utgåva. Läs mer på www.forum.se/pod