Hoppa till innehållet

HarperCollins

Self-Compassion

123 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 123 kr — 2 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Pris idag

123 kr

200150100
snitt 122 kr15 sep.Idag
15 september 2026
121 kr
Lägst hos Bokus
Lägst
121 kr
Snitt
122 kr
Högst
123 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-15121 kr · Lägst hos Bokus
2026-10-13123 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Self-Compassion

Läs mer

Kristin Neff, Ph.D., says that it's time to "stop beating yourself up and leave insecurity behind." Self-Compassion: Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind offers expert advice on how to limit self-criticism and offset its negative effects, enabling you to achieve your highest potential and a more contented, fulfilled life.More and more, psychologists are turning away from an emphasis on self-esteem and moving toward self-compassion in the treatment of their patients-and Dr. Neff's extraordinary book offers exercises and action plans for dealing with every emotionally debilitating struggle, be it parenting, weight loss, or any of the numerous trials of everyday living.