Slappna av och må bra
Dubbelkollade priser
Jämför 2 butiker
- Bokus, 99 kr, frakt enligt butiken. Till butik (öppnas i ny flik)
I lagerFrakt: se butikenDubbelkollad 02:51
99 kr
Lägst
- Adlibris, 87 kr plus 35 kr frakt. Till butik (öppnas i ny flik)
Slut i lagerFrakt 35 krDubbelkollad 27 okt. 09:10
87 kr
Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.
Prishistorik
Köp nu eller vänta?
Just nu kostar produkten 99 kr — 12 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.
Pris idag
99 kr
- Lägst
- 87 kr
- Snitt
- 94 kr
- Högst
- 99 kr
| 2026-09-15 | 87 kr · Lägst hos Adlibris |
|---|---|
| 2026-10-06 | 99 kr · Lägst hos Bokus |
Om produkten
Slappna av och må bra
Läs merLäs mindre
Det är lika viktigt att då och då gå ner i varv som att andas och dricka vatten. För att må bra i vardagen behöver du ibland stanna upp och hinna ikapp dig själv. Då ökar glädjen, lugnet och förmågan att vara närvarande i nuet.Avslappningsskivan ger dig övningar som är lätta att använda och kan kombineras på olika sätt som du själv väljer. Ibland vill du få större lugn i kroppen, ibland är det känslor och tankar som behöver lugnas ner. Ibland behöver du fylla på livsenergin. Och ibland hänger allt ihop. Hitta den övning som passar just ditt behov.Skivan innehåller följande övningar:1. Kort avslappning för kroppen.2. Lång avslappning för kroppen.3. Tankarna slappnar av.4. Känslorna slappnar av.5. Fyll dig med energi!