Hoppa till innehållet

Books on Demand

Sömnlös: Fri från sömnstörning!

99 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 99 kr — 12 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Under den tiden har det oftast legat runt 100 kr.

Pris idag

99 kr

100500
snitt 98 kr15 sep.Idag
15 september 2026
99 kr
Lägst hos Bokus
Lägst
87 kr
Snitt
98 kr
Högst
99 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-1599 kr · Lägst hos Bokus
2026-10-0587 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-0899 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Sömnlös: Fri från sömnstörning!

Läs mer

Att inte kunna sova kan låta som en bagatell men om det är ett återkommande problem kan det inte bara vara en plåga utan också ha negativ effekt på livet och hälsan. I Sömnlös får läsaren svar på både varför man sover dåligt och hur man kan råda bot på sömnproblemen genom att samarbeta med kroppen istället för att motarbeta den.Metoderna är nya i Sverige men prövade av tusentals svenskar under 1,5 år innan boken skrevs. Några av dem som äntligen löst problemet och som nu sover citeras i boken.Utmattningsskolan del 2: Fri från sömnstörning är den andra boken i en serie som kommer att omfatta hela Utmattningsskolans handlingsprogram. Boken är ändå helt fristående.