Hoppa till innehållet

Tukan förlag

Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

79 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 79 kr — 1 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Pris idag

79 kr

100500
snitt 79 kr15 sep.Idag
15 september 2026
78 kr
Lägst hos Adlibris
Lägst
78 kr
Snitt
79 kr
Högst
79 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-1578 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-0679 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Sömn är en underbar gåva

Läs mer

Det handlar inte bara om vila och återhämtning utan även om den djupa kontakt vi får med oss själva när vi drömmer. Det kan verka självklart, men hur vi sover påverkar vår energi och vår förmåga att kunna koncentrera oss, skapa och prestera när vi är vakna. Den här boken innehåller meditationer som har utformats för att hjälpa dig att slappna av och försätta dig i ett viloläge. För varje meditation finns förslag på eteriska oljor som du kan använda för att förstärka meditationens tema. Varje meditation börjar med en kort ritual innan den lotsar dig vidare till en rogivande plats. Oavsett om du följer Den enkla vägen eller om du driver iväg på Vindstilla sjö - se till att färdas till en härlig plats i natt.