Stretchingens anatomi : 100 övningar som ger maximalt resultat
Dubbelkollade priser
Jämför 2 butiker
- Bokus, 79 kr, frakt enligt butiken. Till butik (öppnas i ny flik)
I lagerFrakt: se butikenDubbelkollad 05:51
79 kr
Lägst
- Adlibris, 78 kr plus 35 kr frakt. Till butik (öppnas i ny flik)
Slut i lagerFrakt 35 krDubbelkollad 27 okt. 09:10
78 kr
Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.
Prishistorik
Köp nu eller vänta?
Just nu kostar produkten 79 kr — 1 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.
Pris idag
79 kr
- Lägst
- 78 kr
- Snitt
- 79 kr
- Högst
- 79 kr
| 2026-09-15 | 78 kr · Lägst hos Adlibris |
|---|---|
| 2026-10-08 | 79 kr · Lägst hos Bokus |
Om produkten
Stretchingens anatomi : 100 övningar som ger maximalt resultat
Läs merLäs mindre
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din stretching. Stretchingens anatomi är en illustrerad guide till hur du förbättrar din flexibilitet och muskelstyrka. Den här boken visar dig hur du själv kan öka din rörlighet, förbättra din återhämtning samt maximera resultatet av din träning. Du får också detaljerad information om hur varje muskeltänjning påverkar din kropp. Boken innehåller även detaljerade instruktioner om hur och när stretching bör ske samt 100 övningar som ger maximalt resultat. Du får även ett stretchingprogram med varierande svårighetsgrad samt specifika stretchingprogram för olika muskelområden med eventuella problem.