SWEDISH POSTURE Massager Trigger Point Neck

TriggerBack är ett massageredskap som är särskilt utformat för att lindra spänningar i nacke, ländrygg och bröstrygg. Genom att applicera tryck på specifika triggerpunkter hjälper TriggerBack till att mjuka upp stelheter och knutar, vilket förbättrar rörligheten och främjar en bättre hållning. För att använda TriggerBack, lägg dig ner och placera redskapet i ländryggen, nacken eller under bröstryggen. Slappna av och ta djupa andetag. TriggerBack kan användas både passivt, genom att ligga stilla, och aktivt, genom att utföra långsamma rörelser. Prova olika långsamma rörelser beroende på var du har placerat TriggerBack. Vrid huvudet när redskapet är i nacken, lyft armarna när det är under bröstryggen eller dra upp benen när det är i ländryggen. Variera placeringen av TriggerBack för att uppleva olika effekter från de varierande triggerpunktspiggarna. Använd TriggerBack i cirka fem minuter per position för bästa resultat.