Hoppa till innehållet

Tukan förlag

Träningsguiden : Yoga - med tydliga steg för steg-bilder

59 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 59 kr — 2 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Pris idag

59 kr

100500
snitt 58 kr15 sep.Idag
15 september 2026
57 kr
Lägst hos Adlibris
Lägst
57 kr
Snitt
58 kr
Högst
59 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-1557 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-0859 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Träningsguiden : Yoga - med tydliga steg för steg-bilder

Läs mer

Träningsguiden: Yoga är en steg för steg-guide till fler än 75 yogaövningar. Du får lära dig ställningar för centrering, uppvärmning, muskelträning, balans, smidighet, andning, avslappning och meditation. TRÄNINGSANATOMI - Boken innehåller detaljerade anatomiska illustrationer. De visar exakt vilka muskler som används, så att du förstår vad som är viktigt när du går in i, håller och går ur varje yogaställning. TYDLIGT OCH ENKELT - Färgbilder visar tydligt hur du gör övningarna korrekt. Här finns också specialutformade program som ger utmärkt träning för hela kroppen och hjälper dig att stretcha, slappna av och bli piggare.