Hoppa till innehållet

The Book Affair

Trygghetskoden : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet

149 krhos Bokus · exkl. frakt

Dubbelkollade priser

Jämför 2 butiker

Priser från butikernas flöden kan ha ändrats: det är priset hos butiken som gäller, så kontrollera det innan du handlar.

Prishistorik

Köp nu eller vänta?

Just nu kostar produkten 149 kr — 1 kr över det lägsta vi sett på 1 månad.

Pris idag

149 kr

200150100
snitt 149 kr15 sep.Idag
15 september 2026
148 kr
Lägst hos Adlibris
Lägst
148 kr
Snitt
149 kr
Högst
149 kr
Lägsta pris per dag
2026-09-15148 kr · Lägst hos Adlibris
2026-10-08149 kr · Lägst hos Bokus

Om produkten

Trygghetskoden : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet

Läs mer

Det här är en hoppfull, konkret och lättillgänglig guide för dig som vill bygga trygghet i dig själv, dina relationer och ditt ledarskap.Psykologen Henrik Wiman och sociala entreprenören Charlie Eriksson vet hur det känns när man tvivlar på sig själv och livet i stort, fastnar i negativa tankar eller inte känner sig som en del av gruppen. Deras budskap är tydligt: Du kan bli starkare i dig själv och bygga trygga team som både mår bra och presterar på topp. I den här boken får du lära dig mer om vad psykologisk trygghet verkligen är - och varför det förändrar allt. Med smarta verktyg, verkliga exempel och praktiska övningar visar författarna hur du kan stärka din självkänsla, hantera livets svårigheter och leva modigare.